Ежедневные практики онлайн

YOGA
FEATURES

Что будет на занятиях?

Классы Кундалини Йоги гораздо больше, чем просто занятие с физическим телом. К практике подключает работа с интеллектом, сознанием, эмоциональностью.

Крийи для поддержания физической формы

Наше тело - наш храм. Чтобы быть эффективным и энергичным необходимо держать тело в порядке. Мы будем прорабатывать различные группы мышц, делать их сильными и эластичными. Кроме этого крийи позволяют задать структура в магнитном поле человека (ауре), чтобы поле смогло удержать энергию сгенерированную медитациями.

Медитации

Существует много хороших медитаций. Мы будем подключать разные: на открытие пупочного центра, чтобы стать мощнее энергетически, сердечного, чтобы отпустить обиды и разочарования и другое.

Пранаямы и мантры

Некоторые крийи и медитации включают в себя пранаяму. Это важная составляющая Кундалини Йоги. Кундалини йога включает в себя 4 важных компонента: йога-сет, медитации, пранаямы и мантры. Мантры - это особый звук, несущий информационный посыл. Мантры разбивают негативность и формируют позитивные паттерны.

Image
О преподавателе

Devi Tajpreet Kaur

Светцова Екатерина, духовное имя Devi Tajpreet Kaur, практикую Кундалини Йогу ежедневно. Преподаю как онлайн, так и офлайн в йога-студии "Парамита" по субботам. Предлагаю присоединиться к онлайн-практикам. Этот формат исключает такое оправдание, как "не хочется одеваться, чтобы идти в студию", "сегодня лень собирать сумку" и др. Включайте монитор и занимайтесь в одежде в которой вам удобно!

Image

Devi Tagpreet Kaur

Кундалини Йога
Кундалини Йога не выходя из дома

Месячные абонементы

В период новогодних праздников занятия не проводятся. Старт новой группы: 9.01.2024

руб./ мес.2000

руб./ мес.2000

Утренние занятия 2 раза в неделю

Вторник и четверг. Время: 7.30-09.00 МСК (с 8.30 по Самаре)
  • Утренние практики
  • Крийи для формирования структуры нашего тела и ауры
  • медитации
  • пранаямы

руб.500

руб.500

Разовое занятие

  • Выбирайте любой удобный для Вас день и пробуйте 🙂
  • ссылка на трансляцию придет заранее в чат
  • чтобы попробовать - заполните форму ниже
  • До встречи!

Началом месяца считается календарный месяц с 1 по 30 (31). Если вы начинаете занятие не с начала месяца, то будет перерасчет стоимости исходя из количества занятий.

После оплаты вас добавят в чат с группой, туда же будет приходить ссылка на регулярные трансляции. В нем вы можете задавать вопросы, общаться, но мы уважаем друг друга, не оскорбляем и не поддеваем эмоционально. Будьте чуткими, ведь пространство формируем все мы, и вклад каждого неоценим.

 

Что входит в абонемент:

— Живые онлайн-практики,

— Чат с группой

— Прямое общение с проводником Devi Tajpreet Kaur

— Скидки на отдельные мероприятия: проводятся 40-ка дневные практики, отдельные практики на сильные лунные дни и др.

Регулярные занятия длятся 1,5 часа.

Рекомендации:

— Подключайте камеру, чтобы вас видел преподаватель и другие участники, чтобы участие было максимально сильное, а также чтобы в процессе проводник могла поправить вашу позу. Также включите звук, чтобы слышать вас, как вы произносите мантру.

Обязательные правила:

— Если вас отвлекают дома родственники или кто-то ещё, пожалуйста, выключите звук, чтобы другие участники не вовлекались в процесс.

— Уважайте других участников! Во время медитаций не шумите, не задавайте вопросы, постарайтесь вовлечься в происходящее, следуйте наставлениям проводника.

Добра и процветания!

Сат Нам!

Регулярные занятия приведут Вас в лучшее место! Нужно только верное транспортное средство. Кундалини Йога - это и есть нужный автомобиль.